Blogul Meu. Viata Mea.
Apă în genunchi versus zahăr în glezne – se pare că asta spune adesea un pacient care are genunchiul umflat atunci când se prezintă la medic. Sintagma „apă în genunchi” este un termen colocvial și un simptom al multor probleme diferite. Diagnosticul este cel care determină în primul rând modul de acțiune ulterioară, dar, după […]
Sunt hemoroizii problema ta? În multe cazuri, aceștia pot fi tratați eficient cu medicamente fără prescripție medicală. Cu toate acestea, trebuie să știți ce tip de hemoroizi aveți. Există trei și fiecare necesită un tratament ușor diferit. Nu fiți surprins dacă medicul de la farmacie vă întreabă cu ce tip anume aveți de-a face. De […]
„Diabetul este calul troian al civilizației moderne”. Discutăm cu Dr. Beata Stepanow, președintele Asociației pentru Educație în Diabet, despre ce trebuie să facem pentru a preveni ca acesta să fie „permis” în corpul nostru. 3 milioane de Romani suferă de diabet. 5 milioane au prediabet. De unde provin aceste cifre uriașe? Beata Stepanow (BS) – […]
Leziunile hepatice induse de medicamente (DILI) nu sunt doar rezultatul unor terapii agresive, ci și al utilizării excesive a medicamentelor fără prescripție medicală și chiar a „ierburilor inofensive”. Mulți oameni nu își dau seama că ficatul, împreună cu rinichii, este responsabil pentru eliminarea tuturor toxinelor din organism. „Detoxifierea” ficatului, luând suplimente „de susținere”, are uneori […]
Câte zile pe săptămână mâncați orez și dacă mâncați orez alb sau brun? În funcție de răspunsurile la aceste întrebări, veți avea un risc mai mare sau mai mic de a dezvolta diabet de tip 2 în timpul vieții. Există multe diferențe între consumul unei cereale rafinate (orez alb) și cel al unei cereale integrale […]
Cafeaua este una dintre cele mai consumate infuzii din lume și poate oferi mari beneficii organismului, mai ales dacă este consumată în cantități moderate. Cu toate acestea, nu toți suntem iubitori ai acestei băuturi sau nu toți tolerăm bine consumul ei, motiv pentru care vă prezentăm șapte alternative sănătoase la cafea pe care vă recomandăm […]
Cina este, de obicei, una dintre cele mai neglijate mese dintre toate, deoarece după o zi lungă de muncă și de foame avem tendința de a opta pentru preparate sau alimente care ne ajută să rezolvăm cu ușurință ultima masă a zilei. Cu toate acestea, a mânca doar fructe sau iaurt la cină nu este […]
Nucile sunt una dintre cele mai consumate fructe cu coajă lemnoasă din lume, dar facem două greșeli în consumul lor: nu mâncăm suficient în fiecare zi și nu le depozităm corect. În acest articol, vom analiza câte nuci trebuie să consumăm în fiecare zi pentru a profita de beneficiile lor, precum și modul surprinzător în […]
